Способы понять, что пора разводиться с мужем: советы психолога

Для развода есть три веских причины

Мне кажется, что это три основных фактора. Во всех остальных случаях я советую вам не торопиться с принятием решения.

Любовь — это главнейшая из причин

Если вы чувствуете, что вам не лгут, что серьезное чувство побуждает этого человека уйти, то вы должны принять это.

Вторая причина — любая зависимость человека

Будь то алкоголь, наркотики, игровая зависимость. Если человек не готов бороться с собой, его невозможно вытащить из болота, даже если супруг попытается, придется тонуть вместе. У меня довольно жесткая позиция по этому вопросу, потому что это правда. Слишком много сломанных жизней. Бывших с зависимостями не бывает.

Третья причина — насилие

Я думаю, все это понимают. Не ждите, пока обидчик окончательно покалечит вас физически или психически. Соберите свои вещи, обратитесь за помощью и поддержкой и уезжайте. Всегда есть варианты.

Плюсы и минусы развода

Вы поняли, что хотите подать на развод после того, как ваш муж изменил вам, но не знаете, как настроить себя на это. Вы не чувствуете, что готовы к такому шагу. Что ж, давайте оценим все плюсы и минусы вашего решения. Для этого честно ответьте на вопросы:

1. Какой пример вы хотите подать своим детям? Часто у жен не хватает смелости оставить своих неверных мужей, потому что они боятся за своих детей и не хотят лишать их отца. И воспитывать их в одиночку нелегко. Но сначала подумайте, какой пример вы подаете своим детям? Оскорбляли ли вас, лгали ли вам, готовы ли вы забыть и разделить свой дом с обидчиком? Как бы родители ни старались воспитывать своих детей словами, на самом деле дети учатся на собственном примере. А если вы не можете постоять за себя, у вас нет эго — на каком примере вырастет ваш ребенок? Более того, научно доказано, что дети в будущем определяют любовь так, как они видели ее в детстве в проявлении своих родителей. И таким образом, в будущих отношениях с противоположным полом они опираются на пример отношений, которые они видели между мамой и папой. Представьте, что вы сохранили свой брак. Того тепла, которое вы когда-то делили с мужем, скорее всего, больше не будет. Вы станете черствыми по отношению друг к другу, в вашей повседневной жизни будет больше конфликтов. Этого ли вы хотите для своих детей в будущем? Может быть, вам стоит развестись с мужем, встретить того, кто будет любить вас, и показать вашему ребенку, что такое настоящее счастье.
2. Ваш муж стал для вас чужим. Вы хотите жить с чужим человеком? Отношения основаны на духовной и интимной близости. Последние часто исчезают с годами. Однако после предательства мужчина становится чужим для женщины, он больше не является для нее опорой, она отдаляется от него, ей трудно ему доверять. Духовная близость исчезает. На чем тогда будут основываться отношения? Со временем факт брака будет подтверждаться только свидетельством из ЗАГСа. Спросите себя, хотите ли вы быть женатыми только на бумаге?
3. Неужели в мире не хватает мужчин? В мире насчитывается несколько миллиардов мужчин. Вы действительно думаете, что ни один мужчина не может сделать вас счастливой? Пока вы замужем за мужчиной, который вам изменяет, вы просто лишаете себя возможности быть счастливой с преданным, любящим мужчиной. Вы более сознательны, чем ваш муж, и знаете, что брак не дает вам права заводить интрижки с кем-то другим. И действительно порядочный мужчина не проявит к вам никаких знаков привязанности, если увидит кольцо на вашем пальце.
4. Что вы теряете при разводе? Если ваш муж обеспечивал вас, вы будете страдать в финансовом плане. Но как потеря денег может сравниться с потерей возможности любить и быть любимым? В противном случае, что вы теряете, разводясь с мужем из-за неверности? Абсолютно ничего. Ваш муж больше не является вашей опорой, не является вашим лучшим другом, не является вашим защитником. Он предатель. И уход от него — это не потеря, а приобретение.
5. Какие возможности открывает перед вами развод? Вы получаете шанс на счастье. Вы независимы и открыты для новых отношений (хотя и не сразу). Кроме того, у вас теперь гораздо больше времени, которое вы можете посвятить себе или своим детям. Вы снова становитесь хозяином своей жизни.

Уходить от мужа или терпеть

Если уже есть сомнения в развитии супружеских отношений — это первый шаг к принятию решения о раздельном проживании.

На практике, однако, дело обстоит иначе: неудовлетворенность отношениями воспринимается женщинами как нечто нормальное. Именно поэтому многие придерживаются принципа «подожди и увидишь».

Нет причин терпеть неудачные отношения, даже если супругов объединяет нечто большее, чем штамп в паспорте, например, общие родительские обязанности.

Как сказать мужу о предстоящем разводе, не обидев его

Терпеть регулярные неприятные моменты в отношениях можно, если:

• в ходе диалога супруги решили объединить усилия и работать над восстановлением семьи;
• проблемы в браке носят временный характер и обусловлены возрастными кризисами;
• второй партнер согласился на терапию в паре.

В других ситуациях сомнения и нерешительность только усугубляют проблемы. Женщина имеет право на счастливую жизнь, не только на любовь, но и на получение взаимности. Если окажется, что отношения не приносят удовлетворения, а только порождают негатив и стресс, нет смысла поддерживать их за счет своей жизни и счастья.

Причина вашего ухода

Чаще всего браки распадаются из-за несоответствия между тем, как человек воспринимает партнера, и реальностью отношений. У каждого человека есть подсознательные ожидания, и если результат не соответствует им, возникает чувство неудовлетворенности. Именно поэтому психологи рекомендуют всем влюбленным парам «договариваться на берегу», то есть проговаривать свои ожидания до брака.

Переживая развод, вы должны понять, есть ли шанс наладить контакт с мужем. Если контакт все еще возможен и диалог может быть построен, стоит начать с разговоров. Это необходимо для того, чтобы принять правильное решение. Важно говорить о самых важных вопросах и проблемах в отношениях:

• Стоит выяснить, есть ли взаимная любовь между партнерами.
• Важно выяснить, как муж видит ситуацию.
• Важно выяснить, как супруги относятся к тому, что жена хочет развестись.
• Важно озвучить свои аргументы и причины разрыва брака, а затем обсудить их со своей второй половинкой.

Если в ходе беседы выяснится, что муж тоже хочет развестись, это значительно облегчит бракоразводный процесс. Это также может повлиять на эмоциональную атмосферу.

Как справиться с расставанием: способы и советы психолога

Наличие объективных причин для неудовлетворенности отношениями является основанием для их разрыва.

Стоит начать планировать развод; брак омрачается такими вещами:

• Один или оба партнера находятся в отношениях «раз за разом», «раз за разом» или периодически изменяют друг другу;
• Муж или жена пристрастились к алкоголю, наркотикам или азартным играм;
• У супругов нет одинаковых планов на будущее;
• Жена или муж не хочет иметь ребенка;
• Отношения полны споров и конфликтов;
• Существуют непреодолимые финансовые проблемы;
• В браке присутствует психологическое или физическое насилие.

Даже если этих причин нет, простое желание разорвать отношения может быть уважительной причиной.

Нет смысла мучить себя несчастливыми отношениями, постоянно мечтая о разводе. Если люди разлюбили друг друга или никогда не испытывали теплых чувств в браке, развод также неизбежен.

Как разобраться в себе и понять, что пора расставаться

Универсальных инструкций не существует, потому что только сама женщина может понять, что развод в будущем неизбежен.

Главным признаком того, что брак обречен на развод, является сильное чувство неудовлетворенности отношениями. К этому присоединяется чувство безнадежности и невозможности повлиять на ситуацию.

Если женщина решила подумать о разводе с мужем, ей нужно задать себе эти вопросы:

• «Чего я хочу от отношений?».
• «Получаю ли я то, что хочу?»
• «Что я могу сделать, чтобы получить его?».

Отношения — это экономика. Каждый партнер вкладывает что-то и получает что-то взамен. Когда кто-то вкладывает больше, чем получает, возникает дисбаланс, который со временем приводит к серьезным разрывам. Если вы проанализируете отношения по этому принципу, вы поймете, когда пора разводиться с мужем, а когда можно подождать лучших времен.

Избранные способы вернуть любовь жены, если она разлюбила вас

Итог — не пропустите признаки приближающегося развода и не начинайте анализировать отношения. Приведение себя в порядок поможет в решении наводящих вопросов:

• «Есть ли объективные причины для развода?»
• «Куда пойдут отношения, если вы не предпримете никаких действий?».
• «Можно ли что-то изменить?»
• «Что изменится, если кто-то решит развестись?».

Также важно понять, что именно мешает вам предпринять решительные действия. Если это веская причина, то стоит с ней бороться. Если это просто страхи и неуверенность, вам нужно поработать над своим эмоциональным настроем, взвесить все за и против разрыва отношений и начать действовать.

Серьезные основания для развода

Муж-тиран — самая серьезная причина для развода

1. Муж — алкоголик. Возможно, раньше он не был таким, и в этом виноваты его проблемы на работе, но теперь нужно что-то делать. Во-первых, человек в таком состоянии может быть опасен и агрессивен. Во-вторых, он не только не будет участвовать в зарабатывании денег, но и начнет растрачивать все, что найдет. В-третьих, такой человек является ужасным примером для молодого поколения. В такой ситуации вам следует попытаться заняться его лечением и, если это не поможет, развестись с ним. Если вы решите это сделать, не поддавайтесь на уговоры и заверения мужа, что он бросит пить. Поверьте, хватит этого на неделю или две, потом все начнется снова.
2. Муж — тиран. Это один из худших вариантов, когда человек хочет согнуть волю всех близких ему людей. Он крайне придирчив, неуемен, не дает права выбора, лишает свободы, контролирует финансы, испытывает повышенную ревность. Такой человек точно так же относится и к детям, проявляя излишнюю агрессивность и грубость. Важно понимать, что такое поведение является отклонением. Возможно, что он сам также получил психологическую травму в детстве. Вы можете попробовать обратиться к специалисту, который будет искать причину и пытаться справиться с его нынешним состоянием. Проблема, однако, заключается в том, что он вряд ли согласится обратиться к психологу. Лучше всего развестись, иначе вы рискуете своим здоровьем и здоровьем своих детей. Вы должны быть готовы к тому, что он не даст вам развод так просто. Именно поэтому лучше сначала проконсультироваться с адвокатом. Он поможет вам справиться с проблемой.
3. Наркомания. Вы должны понимать, что со временем такой человек станет антисоциальным, может нанести ущерб вашему здоровью, финансовому благополучию.
4. Физическое насилие. Вы рискуете не только своим здоровьем, но и жизнью и психическим здоровьем своих детей, если таковые имеются.
5. Моральный террор. Мужчина может держать себя в руках и не употреблять алкоголь, но регулярно оскорблять и унижать свою жену. Это приводит к тому, что у женщины снижается самооценка, развивается комплекс неполноценности, может развиться психосоматическое заболевание. И если это происходит на глазах у детей, у них развиваются проблемы с психическим здоровьем.
6. Муж изменяет. Если это уже произошло однажды, возможно, имеет смысл сохранить семью. Если это происходит постоянно, то нет смысла идти на поводу у мужа и прекращать с ним всякие отношения.
7. Он не может поддерживать семью материально. Мужчина, который не хочет идти на работу, рад, что женщина его содержит.

Когда можно дать второй шанс

Если у вас есть обида на мужа, нет необходимости сразу же подавать на развод.

Причина, по которой вы думаете о разводе, не всегда является законной. Иногда это не так уж плохо, и вы можете попытаться сохранить семью вместе. Давайте рассмотрим, когда не стоит торопиться с разводом.

1. У вас был роман. Вам необходимо выяснить, действительно ли новые отношения вызывают настоящие чувства, действительно ли новый партнер вам подходит. Стоит ли ради какой-то страсти бросать человека, с которым, возможно, они прожили много лет, пережили много проблем.
2. Вы обижаетесь на своего мужа. Вы действительно думаете, что это достаточная причина. Возможно, вы спровоцировали своего супруга или что-то неправильно поняли. В любом случае, не стоит торопиться с разводом.
3. Любовь закончилась. Проблема в том, что в начале отношений вы поглощены чувством увлеченности, высоким уровнем гормонов. Со временем эти чувства перерастают в привязанность, становятся привычкой. Ничто не мешает вам по-новому взглянуть на своего супруга. Найдите в нем или в ней качества, которые он или она не замечали раньше.

Прощение

Простить такое унижение, как неверность, нелегко. Не каждая женщина способна на это. Бывает так, что она говорит, что простила, но на самом деле внутри чувствует обиду, гнев и даже ненависть. В результате отношения с мужем будут продолжать портиться. Если жена прощает после измены, это должно идти от сердца. В противном случае ничего хорошего из этого не выйдет. Отношения будут продолжать портиться, возможно, ситуация будет продолжаться или окажется, что мужчина сам не выдержал и подал на развод.

Нейтральное решение

Не каждая женщина сможет после измены мужа делать вид, что ничего не происходит. Однако иногда такие случаи все же происходят. По мнению психологов, такое поведение неприемлемо. Проступки будут продолжать накапливаться в душе и однажды выйдут наружу в виде обвинений, а значит, развод неизбежен. Более того, если вы постоянно держите свои эмоции в себе, это чревато проблемами с психическим здоровьем. Требуется большое терпение и мужество, чтобы скорректировать ситуацию таким образом без вреда для себя.

Если задуматься, то можно прийти к выводу, что в счастливой семье не изменяют. Возможно, вам стоит подумать о разводе. Но стоит также помнить, что мужчины, хотя они и являются сильным полом, на самом деле слабее женщин. Если он искренне сожалеет, то вам следует дать ему шанс и не спешить подавать на развод. Жена обязательно должна рассмотреть этот вариант, если она хочет остаться со своим мужем.

Как быть, если есть дети

Женщина, переживающая развод, должна учитывать несколько моментов, если в семье есть ребенок. Давайте рассмотрим, как вести себя в такой ситуации.

1. Не следует пытаться сохранить семью только ради детей. Дети очень чувствительны и почувствуют ненормальную атмосферу. Маленький ребенок не вырастет счастливым.
2. Несмотря на возраст ребенка, вам необходимо поговорить с ним. Вы должны объяснить ему, что иногда матери и отцы расстаются. Важно, чтобы ребенок понял, что не он стал причиной разлуки, что его не будут меньше любить и он по-прежнему сможет проводить время с отцом.
3. Если развод планируется из-за серьезной неверности, или потому, что ваш муж был недобр к вам или иным образом жестоко обращался с вами, это не нужно подчеркивать ребенку. В целом, отец не должен быть унижен или оскорблен в присутствии ребенка. Это может негативно сказаться на психике как девочки (она может бояться строить личную жизнь), так и мальчика (он может вырасти с сильным чувством неуверенности и замкнутости).
4. Нельзя лишать детей возможности видеться с отцом.
5. Не пытайтесь устроить скандал или раскрыть свое намерение развестись, когда рядом дети.
6. Вам не нужно отказываться от себя и начинать жить только ради детей. Жизнь после развода не заканчивается, вы все еще заслуживаете того, чтобы найти свое счастье.

Развод после измены

У женщин и мужчин могут быть разные причины, по которым они решили изменить своему партнеру. Однако не все учитывают, что любое проявление неверности может привести к разводу. Хотя человеческая мораль и религиозные учения осуждают измену, она остается проблемой и сегодня.

Многие мужчины объясняют свою неверность первобытным инстинктом. Они утверждают, что сопротивление мужской природе может привести к психическим заболеваниям. Однако полигамия у представителя сильного пола может трансформироваться в зависимости от того, какая женщина его окружает. Мудрые жены стараются как можно чаще менять свой образ и постоянно удивлять супруга.

Мудрые жены стараются как можно чаще менять свой имидж и постоянно удивлять своих мужей

По статистике, женщины изменяют гораздо реже, чем мужчины, и совершают измену только тогда, когда они действительно несчастливы в браке. Причиной женской неверности может быть ее желание получить внимание мужчины, которого им не хватает в супружеской жизни. Девушке всегда нужно чувствовать, что ее внешность приятна представителям сильного пола. Иногда комплименты прежнего мужа надоедают ей, а ухаживания других мужчин воспринимаются как свидетельство нужды.См. также:Каковы негативные последствия развода для детей разного возраста?

Однако чаще всего, узнав о прелюбодеянии, мужчина сразу же разрывает отношения с женой, в то время как женщина до последнего пытается сохранить отношения, прощая своему возлюбленному многие проступки.

Прощать или разводиться

Большинство изменяющих жен сомневаются, что выбрать: примирение или развод после измены? Какова бы ни была причина измены, это акт предательства. Одно дело, если мужчина искренне сожалеет об этом, если предательство было случайным, например, в состоянии алкогольного опьянения. В этом случае человек может быть прощен. Конечно, при условии, что женщина сама этого хочет. В других случаях прощать не стоит, потому что человеком движет простая похоть, которую он не намерен укрощать. Наверняка через некоторое время предательство повторится. Поэтому в данной ситуации не должно быть другого выхода, кроме развода.

Многим женщинам не дают развестись их дети. Женщины ошибочно полагают, что полная семья, присутствие обоих родителей важнее для детей. Это, конечно, правильно, но нездоровая атмосфера в семье, скандалы родителей еще больше травмируют хрупкую психику детей. Поэтому нужно подумать, что важнее для ребенка: когда родители живут отдельно друг от друга, но участвуют в воспитании, или живут вместе, но не любят друг друга?

Широко распространено мнение, что за отношения, любовь, семью нужно бороться. Но семья — это не поле боя, где можно взять только трофеи или военнопленного. Если вам приходится бороться за человека, завоевывать его хорошее отношение, нужен ли вам такой человек? С другой стороны, если в семье конфликт, то, скорее всего, виноваты оба супруга — один провоцирует, другой совершает плохие поступки, одни виноваты больше других.

По мнению психологов, прощение изменяющего супруга возможно в следующих ситуациях

• Если есть любовь и другие чувства, например, взаимное уважение;
• в семье есть дети;
• муж — нормальный, трудолюбивый человек, не склонный к вредным привычкам и насилию;
• муж является настоящим хозяином в доме — он обеспечивает семью, он отвечает за благополучие всех членов семьи;
• Интимная жизнь находится в нормальном состоянии;
• прелюбодеяние совершается впервые.

Приняв решение оставить семерку, женщина должна подумать о том, как избежать подобных ситуаций в будущем. При разговоре с мужем и обсуждении дальнейшей совместной жизни следует обратить внимание на следующие моменты

• Причины измены;
• Честное раскаяние и обещания мужа, что это больше не повторится.

Если мужчина пытается избежать этого вопроса, отрицая доказанную измену или пытаясь переложить вину на жену, то нет смысла говорить об этом. Мужчина не изменится, поэтому подумайте, почему нет смысла тратить свою жизнь на недостойного человека.

Как распознать мужскую измену

Большинство мужчин скрывают неверность, и это вполне объяснимо. Но для внимательной жены распознать признаки неверного мужа не составит труда:

• он придает большое значение своему внешнему виду;
• он часто задерживается на работе допоздна, абсентеизм;
• его зарплата была резко «урезана» или возникли другие расходы;
• он прячет от вас свой телефон, удаляет всю переписку, журнал звонков или ставит на него пароль;
• его настроение резко меняется;
• секс в семейной жизни стал редкостью;
• он осыпал вас цветами или подарками или, наоборот, стал холоден.

Но даже одного предположения недостаточно, чтобы припереть к стенке неразумного мужа. Вам нужны факты. Разумно будет прямо спросить мужа о том, изменял он или нет. Поскольку ему удалось, как говорится, выйти сухим из воды, вам следует попытаться найти доказательства другими способами. Поспрашивайте среди коллег, друзей, поищите что-нибудь полезное в его телефоне и электронной почте. Рано или поздно прелюбодей все равно будет где-то найден и сдастся. И как только измена будет раскрыта, муж может перейти к бракоразводному процессу.

Этапы осознания предательства

Психологи называют стадии осознания неверности «синдромом посттравматического стресса». Можно выделить пять стадий:

1. Первоначальный шок, когда женщине кажется, что произошедшее — глупая выдумка. Даже когда она видит явные признаки неверности, женщина отрицает это.
2. Отрицание продолжается. Девушка действует необдуманно, пытаясь вернуть своего партнера.
3. После осознания предательства девушка становится более эмоциональной и агрессивной. Пытаясь выплеснуть свою агрессию, она обвиняет своего партнера и устраивает скандал.
4. Постепенно жертва впадает в депрессию. Она начинает жить воспоминаниями о безоблачном прошлом. Многие начинают без устали перебирать семейные фотоальбомы и агрессивно реагировать на консультантов.
5. Появляется смирение. Жертва начинает анализировать проблему и рассматривает возможность простить предателя. На этом этапе можно спокойно проанализировать произошедшее. Это нелегко сделать на ранних стадиях.

Читать Как понять мужчину, когда он говорит, что обожает вас: мнение экспертов-психологов

Продолжительность посттравматического периода зависит от особенностей психики. Психологи советуют сначала пройти все этапы и только потом принимать решение. Если такие расстройства сохраняются в течение длительного времени, стоит обратиться к психологу (а иногда необходим психотерапевт).

Измена не стоит того, чтобы терять годы своей жизни. У большинства больных девочек эти 5 стадий длятся в течение 3 месяцев. Лучше всего проводить их подальше от изменщика. Это поможет вам быстрее преодолеть шок.

Как правильно сообщить

Часто женщина, рассматривающая возможность развода, не знает, как сказать об этом мужу. Ситуация может усугубиться, если ваш супруг вас очень любит. Когда женщина говорит мужчине, который ее любит, чего она хочет, это разбивает ему сердце.

1. Подумайте, что вы можете сказать своему супругу. Запишите примерное утверждение на листе бумаги. Прочитайте еще раз. Убедитесь, что оно сформулировано правильно. Не забудьте указать причины своего решения.
2. Во время собеседования важно сохранять спокойствие. Не повышайте голос, даже если ваш супруг расстроен.
3. Поблагодарите его/ее за прожитые годы. Убедите его/ее, что отныне вы должны идти своим путем.
4. Если вы приняли твердое решение, не поддавайтесь на уговоры мужа. Не соглашайтесь содержать семью из жалости или чувства вины.
5. Даже если ваш супруг виноват в вашем желании развестись, не стоит говорить ему или ей об этом, говорите спокойным голосом и не обвиняйте мужа.
6. Ваша задача — постараться разойтись полюбовно, сохранить нормальные отношения. Особенно если у вас есть совместные дети.
7. Если муж — хулиган или психически неуравновешен, лучше сообщить новость или в присутствии людей или на расстоянии, покинув квартиру раньше, взяв с собой детей. Однако важно не позволять ему находить вас или следить за вами. Такому человеку будет трудно принять тот факт, что его бросили, но развязать ему руки — легко.

Процедура развода

Итак, решение принято. С чего начать процедуру развода? Конечно, каждой женщине хочется обойтись в этой и без того непростой ситуации без скандалов и решить вопрос мирным путем.

Развод через ЗАГС

Это самый простой способ, который подойдет вам, если:

• Ваш супруг не возражает против развода;
• У вас нет несовершеннолетних детей;
• Никаких имущественных споров.

Чтобы подать заявление на развод, супруги должны лично обратиться в местный ЗАГС или МФЦ, указав:

• фамилии, имена и отчества обоих супругов;
• паспортные данные;
• адреса;
• причина развода.

Если один из супругов не может явиться лично, заявление будет принято при условии предварительного заверения у нотариуса. Вместе с заявлением должны быть представлены следующие документы:

• паспорта;
• свидетельство о браке
• квитанции об уплате государственной пошлины.

После подачи всех вышеперечисленных документов у пары есть один месяц на обдумывание своего решения. Если по истечении этого срока намерение развестись подтверждается, супруги разводятся на законных основаниях, и каждый из них получает свидетельство о разводе.

Развод также может быть оформлен в ЗАГСе по заявлению одного из супругов, если другой супруг

• лишен свободы с наказанием в виде лишения свободы на срок 3 года и более;
• был признан недееспособным;
• отсутствует.

Развод через мировой суд

Если у вас есть несовершеннолетние дети, условия развода изменятся, и вам в любом случае придется обращаться в суд. Однако если вам удалось конструктивно поговорить с мужем и договориться о порядке воспитания, проживания и содержания детей, а иск о разделе имущества не превышает сумму в 100 000 рублей или вовсе отсутствует, вы можете обратиться в мировой суд.

При написании заявления вам обязательно нужно будет зафиксировать в нем достигнутое соглашение. В таком случае можно надеяться, что развод пройдет относительно гладко.

Мировой судья назначает дату обязательного примирения по своему усмотрению, оценивая реальную возможность сохранения семьи. В любом случае, он не будет превышать 3 месяцев. По истечении этого срока бывшие супруги получат решение суда о расторжении брака, на основании которого ЗАГС выдаст свидетельство о разводе.

Развод через районный суд

Если жена настаивает на разводе, а муж против, или есть имущественные споры, или есть разногласия по поводу воспитания детей, или у жены есть требование о выплате алиментов — куда подавать на развод в таком случае?

Все споры решаются в районном суде. Будьте готовы к тому, что в этом случае вам потребуется больше времени. Суд в первую очередь примет во внимание благополучие детей, установит порядок общения с обоими родителями, определит условия выплаты алиментов. Это может занять несколько месяцев.Читайте также: Как получить свидетельство о смерти через государственные службы — пошаговая инструкция

Даже если вы разводитесь без детей, но с большим количеством совместного имущества, будьте готовы к длительному процессу, особенно если в ходатайстве есть какие-либо дополнительные требования. Суд назначит оценку имущества и возможность его раздела, что значительно усложнит процесс и не позволит вам получить развод так быстро, как хотелось бы.

Что делать, если ваш супруг игнорирует судебные слушания, не является в назначенный день на рассмотрение ходатайства и вообще всячески выражает свое несогласие с бракоразводным процессом?

Согласно правилам судопроизводства, достаточно трехкратной неявки ответчика без уважительной причины, чтобы суд принял решение о расторжении брака без его согласия. В этом случае никто и ничто не помешает вам получить копию решения суда и выдать на его основании свидетельство о разводе в ЗАГСе.

Алименты

Определение суммы, которую один из супругов должен будет выплачивать в качестве алиментов на ребенка, и порядок ее выплаты рассматривается судом либо как отдельный процесс, либо вместе с процедурой расторжения брака. Для этого необходимо:

• подать заявление в городской суд о расторжении брака и назначении алиментов;
• определить, кто из супругов будет выступать в качестве ответчика, а кто — в качестве истца.

В случае конфликта подайте заявление о разводе в районный суд и соберите список необходимых документов.

Мотивы развода в суде

Развод в судебном порядке считается возможным, когда суд однозначно установит: распад семьи произошел, продолжение совместного проживания супругов невозможно (статья 22 Семейного кодекса).

Семейный кодекс не определяет основания для расторжения брака.

Какие бывают последствия необдуманных разводов?

Пройдя через неудачный брак, люди делают ошибочные выводы, например, «все женщины — истерички» или «каждый мужчина — эгоистичное существо», и дальнейшие отношения уже будут строиться на этом мнении. После распада семьи больше всего страдают дети. В их сознании родители — это священное, неразделимое целое, и если они разрываются между собой, у ребенка складывается неправильное впечатление о семейной жизни. Еще одним психологическим стрессом становится раздел имущества, который в болезненном состоянии переходит от спора о том, кому достанется машина, к решению вопроса о том, с кем останутся дети.

Как избавиться от депрессии

Спорт, переживания, общение и возможность избавиться от накопившейся боли — важные методы. Тем не менее, необходима профессиональная терапия. Депрессия — это болезнь.

Практические советы

Самолечение редко помогает без психотерапии. Тем не менее, важно реорганизовать свою повседневную жизнь. Практический совет:

1. При появлении навязчивых мыслей полезно переключиться на любой предмет, находящийся перед глазами. Камешек, цветок, телефон могут решить этот вопрос. Предмет осматривается, оценивается вес, текстура и цвет. Можно придумать ассоциации. Необходимо сосредоточиться на созерцании. Через несколько минут тяжелые мысли уйдут.
2. Творчество поможет вам восстановиться. Каждый результат повышает вашу самооценку, а сам процесс увлекает и расслабляет. Вам не нужно думать о художественной ценности.
3. Вы не должны держать свои переживания в себе. Совет «не быть подавленным» более удручающий. Боль носит кумулятивный характер. Если вы хотите плакать, вы должны это сделать. Если вы хотите быть агрессивным, вы можете заниматься боевыми искусствами или бить подушку.
4. Вы должны сделать себя счастливым. А положительные моменты нужно записывать в дневник. То, что приносит больше положительных эмоций, заслуживает особого внимания.

Рекомендации психолога

Для того чтобы быстро восстановиться после разрыва, стоит соблюдать несколько правил. Главный совет от психологов:

1. Не оставайтесь долгое время в одиночестве.
2. Новые знакомства важны, поэтому стоит посещать вечеринки, театры.
3. Необходимо уделять время спорту.
4. Следует стремиться к карьере, потому что успех повышает самооценку. И нет времени на депрессивные мысли.
5. Заводите друзей-оптимистов и реже общайтесь с депрессивными друзьями.
6. Важно хвалить себя за любые достижения, вознаграждать себя лакомствами и другими удовольствиями.
7. Самобичевание не должно быть терпимым. Стоит отнестись к этому инциденту как к жизненному уроку.
8. Вы можете мысленно поблагодарить изменщика за счастливые моменты и забыть об этом.
9. Психологи рекомендуют активное общение, но не романтику. Вам следует наконец успокоиться и отойти от прошлых отношений.
10. Важно не романтизировать бывшего любимого человека. Даже сильная привязанность однажды исчезнет, если вы уберете из поля зрения раздражитель — вашего бывшего партнера. Новые эмоции и знакомства наполнят жизнь женщины. Однажды она поймет, что давно забыла о прошлых отношениях.