Астрал является миром живой энергии, который пересекается с обычным физическим миром. Здесь нет привычного понятия времени, законов. Этот мир доступен не всем, потому что он диктует свои собственные условности. Астральная проекция позволит понять как устроено энергетическое и физическое тело. Это состояние великолепное средство познания окружающего духовного мира и себя. Успешный переход в астрал открывает человеку бесконечные просторы Вселенной.
- Обозначения: астрал
- Астральное тело
- Астральная плоскость
- Астральное путешествие
- Астральные сновидения
- Осознанный и астральный сон: отличия
- Что такое астральная проекция
- Техники получения астральной проекции
- Техника веревки
- Техника пробуждения
- Астральная проекция: дополнительно
- Правильная атмосфера
- Состояние гипноза
- Состояние вибрации
- Этап перемещения
- Рекомендации новичков
- Астральное путешествие: опасность
Обозначения: астрал
Существует несколько понятий, которые связаны с физическим и энергетическим миром.
Астральное тело
Между физической оболочкой и духом человека существует астральное тело. По сравнению с чистым духом имеет больше плотность и размер. В большинстве случаев астрально тело принимает облик обычной человеческой формы, но бывает меняет внешний вид и делает разные вещи, вплоть до прохождения сквозь стены.
Астральная плоскость
Между духовным и физическим миром находится астральный план, но часто упоминается, что он в единственном числе. Это многоуровневая система, человек передвигается во время сновидения по всех этапах плана.
Астральное путешествие
Энергетический мир намного плавнее по сравнению с физическим. Такие путешествия не ограничиваются пространством и временем. Проекция человека способна перемещаться по своему опыту как в прошлое, так и будущее. Некоторые люди совершают такие путешествия, чтобы пообщаться с людьми, которых уже нет. Планы могут быть как обычными, так и фантасмагорическими и даже божественными. В астральном путешествии пересекаются мир сновидений и физическая реальность. У человека расширяется сознание, и он выходит за рамки собственного воображения.
Астральные сновидения
Новые разработки, которые еще не появились в жизни человека, помогает создавать его астральное тело. Астрал представляет собой огромную лабораторию, где можно экспериментировать над своей жизнью. Он помогает рассмотреть разные вещи с нескольких ракурсов и понять, как работает этот мир. Астральное сновидение полезны в те моменты, когда невозможно самостоятельно найти решение той или иной проблемы в повседневной жизни.
Осознанный и астральный сон: отличия
Некоторые эзотерики уверяют, что эти два понятия одно и то же с общей ступенью вхождения в такое состояние. Но это совсем не так. Астральный сон представляет собой выход души из физической оболочки. Духовная составляющая способна передвигаться в пространстве, путешествуя в любую точку мира. Для тонкой материи отсутствуют любые преграды, она совершает то, чего нельзя делать наяву.
Во время астральной проекции можно получить информацию, которая недоступна в реальной жизни: метод излечения болезни, понять как решить проблему, открыть творческий потенциал и пр. А вот осознанное сновидение доступно лишь во время сна, когда человек полностью осознает все происходящее с ним. Астральный сон является перемещением в пространстве, в то время как осознанное сновидение позволит изучить тайны подсознания.
Что такое астральная проекция
Астральная проекция – это состояние перехода тонкой материи из физического тела в астральное. Это определение часто используют в эзотерике. Любые действия происходят при полном сознании, когда человек самостоятельно контролирует ситуацию. Но в это время физическая оболочка остается на одном месте и ее можно увидеть со стороны.
Специалисты в этой сфере уверяют, что астральная проекция представляет собой некое существование вне тела. Когда духовная составляющая находится отдельно от физической оболочки она способна:
- общаться с живыми людьми;
- изучать новые физические явления;
- совершать прыжки во времени.
В некоторых случаях в таком состоянии возможно общение с другими душами, которые тоже находятся в астрале. Достигают проекции во время медитации или в период астрально сновидения. Известно, что отдельные люди смогли выйти в астрал во время бодрствования.
Техники получения астральной проекции
Выйти из физической оболочки могут не все. Иногда это получается непроизвольно, когда человек находится в состоянии комы, во сне или ему угрожает опасность. В некоторых случаях внетелесный опыт получают те, кто занимается медитацией. Очень важен контроль на тем, что душа возвратилась обратно в физическое тело. Не стоит волноваться о том, что нельзя будет вернуться. Для этого требуется лишь подумать об физической оболочке.
Вот несколько разнообразных способов:
- точка переподключения;
- управление собственными вибрациями с помощью расслабления, отключения от внешнего мира;
- техника пробуждения, веревки;
- выход в астрал с уже подготовленным телом и разумом для перехода.
Чтобы подготовиться к получению внетелесного опыта нужно постараться не двигаться. Невозможно добиться положительного результата при шевелении, которое становится препятствием.
Техника веревки
Имеет другой название – метод каната. Это самая легкая техника, но в некоторых моментах и самая сложная. Понадобится полностью отключиться от внешнего мира и уметь контролировать все свои ощущения. В сознании появляется воображаемая веревка над кроватью, до которой необходимо дотянуться рукой астрального тела. Требуется прочувствовать структуру каната, силу натяжения над весом человеческого тела. Следует постараться взобраться по веревке как можно выше.
Сложность техники заключается в том, что человеку предстоит полностью контролировать процесс засыпания. Придется на все как бы смотреть со стороны, одновременно засыпая и оставаясь в сознании. Любое ощущение физического тела необходимо контролировать. Это позволит душе переместиться из него в астральное пространство.
Техника пробуждения
Эта методика также требует контроля над всеми ощущениями физической оболочки. Человек должен иметь тело, которое спит и бодрствующее сознание. Достичь такого эффекта поможет обычный будильник. Его нужно навести на 2-3 часа ранее стандартного времени. После звонка будильник выключают и продолжают лежать. В таком положении тело еще спит, а мозг уже проснулся. Мысленно требуется заставить своей астральное тело проснуться и встать с кровати, сохраняя полную неподвижность. Физическое тело должно остаться в прежнем положении.
Астральная проекция: дополнительно
Существует много техник и упражнений, которые помогают понять, что такое астральная проекция. Некоторые из них позволяют развить общие способности, в то время как другие направлены на помощь конкретных целей благодаря самопознанию, расслаблению. Для духовного развития необходима практика, с помощью которой будет легче получить внетелесный опыт.
Правильная атмосфера
Для астральной проекции создают специальные условия, и они схожи с тем, которые необходимы для медитации. Основные требования к окружающий атмосфере:
- одиночество, изолированность от других людей;
- удобная одежда;
- спокойствие, тишина;
- тусклое освещение, темнота.
Кровать является идеальным местом для упражнения, независимо от того человек будет спать или просто лежать. Не запрещено ложиться на полу, предварительно подложив под тело мягкое покрывало. Если имеется расслабляющая и спокойная музыка, аромалампа, то можно добавить и их. На этот период лучше выключить телефон и предупредить всех, чтобы не тревожили.
Состояние гипноза
Чтобы попасть в гипнотическое состояние необходимо максимально расслабиться. Сначала понадобится глубоко и медленно дышать через рот и нос. Дышать нужно с помощью диафрагмы, а не животом на протяжении нескольких минут. Сердечный ритм должен замедляться.
На следующем этапе нужно сосредоточиться на всех частях тела по очереди, расслабляя мышцы. Начинать лучше с макушки головы и заканчивать пальцами на ногах. По окончанию упражнения человек будет в глубоком расслабленном состоянии, теперь он открыт для проецирования.
Состояние вибрации
Такой этап будет новый даже для тех, кто регулярно занимается медитацией. Необходимо сосредоточиться на мелких вибрациях в своем теле. Когда человек научиться это делать, вибрации начнут возникать волнами и на разных частотах. Не нужно расстраиваться, если войти в состояние гипноза не получилось с первого раза. Все приходит с практикой. Выйти из него можно в любое время, это происходит невольно при увеличении сердечного ритма.
Когда появятся первые вибрации необходимо постараться максимально расслабиться. Это чувствуется переход, когда астральное тело готово оставить физическую оболочку. При привыкании к такому состоянию можно обнаружить, что вибрационные колебания приводят к ощущению полного покоя. Не стоит переживать, если вибрации отсутствуют. Требуется дальше продолжать глубоко дышать и они со временем появятся.
Этап перемещения
Сейчас человек находится на стадии астральной проекции, при которой тонкая материя выходит из тела. Необходимо мысленно представить свой дом, квартиру, комнату и как будто происходит пересечение помещения. Для этого понадобится немало усилий, все происходит поэтапно.
Нужно представить себя, стоя или сидя, убедившись, что остаетесь на месте. Затем медленно требуется отходить от своего тела, после чего следует оглянуться назад. Человек достиг астральной проекции, если он смотрит на свою физическую оболочку как на нечто отдельное. Чем больше практики, тем быстрее можно достичь такого состояния.
Рекомендации новичков
Если человек хочет попробовать покинуть свою физическую оболочку, но боится, то лучше повременить с этим. Начинать пробовать разные техники необходимо тогда, когда полностью исчезнет страх. Бывает такое что выход в астрал получается совершенно случайно и сразу непонятно, что это было. Лучше попробовать проснуться ночью и лечь снова спать, ведь это самое удачное время для тренировок.
Чаще всего с первого раза отправиться в астральное путешествие не получится. Отрицательный результат обусловлен нехваткой опыта и совершением ошибок. Главные из них:
- отсутствует полный контроль над своими чувствами, мыслями;
- разделение мира на астральный и физический;
- нет ощущения бодрствующего разума и спящего тела.
С опытом все эти ошибки постепенно исправляются, поэтому они не критичны. Положительный результат достигается большим количеством попыток.
Астральное путешествие: опасность
Человека в астрале могут подстерегать опасности. Некоторые люди очень мнимые и они боятся, что не смогут вернуться во внешний мир. Но это неправда, ведь астральное и физическое тело имеют неразрывную связь. Невозможно потеряться, понадобится лишь подумать о возвращении и оба тела снова станут единым целым.
Если возвратиться слишком быстро, то существует риск появления ощущения паралича. Не стоит этого боятся, все пройдет, как только человек проснется. В астрал выходит тонкая проекция, а душа остается охранять физическую оболочку. Единственной опасностью такого состояния являются болезни дыхательной и сердечно-сосудистой системы.