Порой многим кажется, что их удел — одиночество. И не исключено, что это действительно будет так до тех пор, пока человек не изменит свои установки и образ мышления. Помочь сделать это способна медитация на привлечение любимого человека и счастливых отношений.
Как действует медитация на любовь?
Медитация на привлечение любви работает как психологический тренинг. Она помогает изменить свои установки по отношению к противоположному полу, повысить самооценку, стать более уверенным в себе человеком и перестать бояться новых знакомств.
Психологи уверяют, что медитации и аффирмации действительно работают. Ведь в подавляющем большинстве случаев человек одинок лишь потому, что на подсознательном уровне боится вступать в отношения и раскрывать свою личность. Связано это может быть с негативным опытом, внушенными родителями стереотипами, банальной неуверенностью в собственной привлекательностью.
Если корень всех бед в подсознании, значит, работая с ним, можно улучшить свою жизнь и открыть новые горизонты! И проще всего сделать это при помощи медитативных практик.
Как правильно применять медитацию?
Медитация на привлечение мужчины будет «работать» в случае, если вы уверены в результате. Эффект будет заметным только при условии отказа от скепсиса. Отпустите свое сознание и перестаньте критиковать себя. Это — главный фактор, помогающий добиться своих целей.
Медитировать рекомендуется ежедневно, уделяя этому занятию 10-15 минут в день. Вы должны находиться в максимально комфортной обстановке. Перед медитацией на привлечение любви в свою жизнь следует проветрить помещение и надеть удобную одежду, которая не давит на тело. При желании можно включить негромкую музыку или зажечь благовония.
Лучшие медитации для привлечения любви
Самые эффективные медитации на любовь основаны на принципе визуализации. Вы должны понять, каким должен быть ваш избранник. Перед тем, как приступать к медитации, вы можете выбрать снимки, которые соответствуют вашим представлениям о мужской привлекательности, и основывать образы на них.
Чтобы медитацией привлечь парня своей мечты, уединитесь, сядьте в удобную позу и закройте глаза. Начните медленно дышать, вдыхая носом и выдыхая ртом. Сосредоточьтесь на своем дыхании. Вас не должно ничего отвлекать: важно, чтобы из сознания постепенно уходили посторонние мысли. Постарайтесь достигнуть состояния внутренней тишины.
Когда вам это удастся, начните представлять себе мужчину, которого вы хотели бы видеть рядом с собой. Старайтесь четко увидеть его своим внутренним взором. Запомните, какие у него глаза и волосы, во что он одет. Когда образ станет достаточно четким, начните визуализировать счастливые моменты, которые вы проводите вместе. Это могут быть прогулки, романтические свидания, поход в лес.
Вы должна стараться почувствовать как можно больше деталей образа, не только визуальных, но и кинестетических или звуковых. Возможно, это будут шум прибоя, пение птиц, голос мужчины, которого вы себе представляете.
Погрузитесь в образ как можно глубже, запомните свои эмоции и чувства. Постарайтесь поверить, что происходящее в вашем воображении обязательно воплотиться в реальность. Когда вы почувствуете, что медитацию пора заканчивать, отпустите образ и медленно откройте глаза.
Слушать MP3 музыку для медитации на любовь:
Аффирмации на любовь
Аффирмации — короткие высказывания, направленные на привлечение любви в свою жизнь. Так же аффирмации помогают настроить свое подсознание на нужный лад, что оказывает влияние на поведение человека и приближает его к поставленной цели.
Эффект от аффирмаций наступает быстрее, если человек твердо уверен в их результативности. Поэтому важно отбросить сомнения и приступать к этой полезной практике, не раз доказавшей свою эффективность.
Аффирмации можно придумать самостоятельно. Они должны отвечать следующим требованиям:
- краткость. Выражение должно быть коротким, но емким;
- позитивный настрой. При чтении аффирмаций вы должны испытывать приятные чувства, ощущать эмоциональный подъем;
- отсутствие частицы «не»: формулировка должна быть позитивной, а не отрицающей.
Аффирмация обязательно должна быть сформулирована в настоящем времени. Это важно, ведь в противном случае достижение цели на подсознательном уровне будет откладываться на неопределенное будущее.
Вот примеры аффирмация на любовь:
- я люблю и любима;
- я счастлива рядом с любимым мужчиной;
- отношения с любимым приносят мне радость.
- я привлекаю достойных мужчин.
Визуализация любовных отношений
Визуализация возможна не только путем медитации. Вы можете создать личную доску желаний, которая будет работать для привлечения любимого человека.
Собирайте все то, что ассоциируется у вас с счастливыми отношениями. Это могут быть фотографии путешествий, билеты в кино или театр, снимки мужчин, которые кажутся вам привлекательными. Регулярно рассматривайте эти предметы, после чего приступайте к визуализации.
Представляйте себя участницей своей идеальной любовной истории. Вы можете визуализировать знакомство, первое свидание и даже свадьбу. Образы должны наполнять позитивной энергией и радостью. Практикуйте визуализацию ежедневно, и результат не заставит себя долго ждать.
Заклинание любви
Это заклинание направлено на притягивание в жизнь идеального партнера, с которым вы будете счастливы и сможете построить крепкие отношение. Вам понадобятся свеча красного цвета и стакан воды.
Ритуал не связан с магией — это медитативная практика, позволяющая настроиться на нужную волну и привлечь энергию, помогающую обрести желаемое.
Вечером зажгите свечу и начните всматриваться в ее пламя. Представьте себе образ человека, с которым вы хотели бы быть вместе. Образ должен быть четким и ярким, попробуйте почувствовать запахи и прикосновения.
Чем больше деталей вы сможете увидеть внутренним взором, тем эффективнее будет медитация. Когда образ сформируется окончательно, возьмите стакан обеими руками и скажите над водой:
«Все, чего я хочу, сбудется. Я буду любимой и буду любить, я буду счастливой и подарю счастье».
После этого воду надо выпить, а свечу потушить. Медитацию можно повторять раз в несколько дней.
Видео медитация на любовь и изобилие
Как повысить уверенность в себе
Человек, который не верит в себя, всегда испытывает трудности с поиском подходящего партнера. Ведь он буквально прячет свои лучшие черты, боится раскрываться и показывать себя.
Чтобы стать более уверенной в себе, рекомендуется:
- работать над собой. Регулярные занятия спортом быстро принесут результат, что поможет не только улучшить фигуру, но и поверить в свои возможности;
- стараться побольше общаться с людьми. Не бойтесь заговаривать с незнакомцами и посещать новые компании;
- поработать с психологом. Если неуверенность в себе возникла давно и базируется на комплексе неполноценности, появившемся еще в детстве, следует обратиться к профессионалу;
- читать аффирмации. Вы можете выбрать аффирмации, направленные на повышение самооценки, например, повторять «Я уверенная в себе и привлекаю людей», «Я верю в себя», «Я умна и красива». Повторяйте фразы по 20-30 раз в день, и эффект станет заметен уже через неделю.
Привлечь любовь при помощи медитаций возможно. Это не магия, а работа над собой и своими установками. Попробуйте изменить свою жизнь к лучшему!
