Муж ушел к другой: что делать (советы психолога)

Что делать, если муж ушел к другой

1. Живите настоящим. Отпустите прошлое, ничего нельзя изменить. Нельзя беспокоиться о будущем, это бессмысленно. Сосредоточьтесь на настоящем и постарайтесь извлечь из него максимум пользы.
2. Составьте план действий. Чтобы избавиться от тревоги, вам нужны четкие цели. Подумайте о том, что для вас важнее всего, чего вы хотите достичь, как реализоваться. Запишите, что вам нужно сделать для достижения своей цели, и двигайтесь к ней. Когда вы постоянно заняты, ваши заботы уйдут.
3. Научитесь мыслить позитивно. Делайте то, что делает вас счастливее, что доставляет вам удовольствие. Старайтесь во всем искать хотя бы малую толику позитива. Сознательно гоните прочь негативные мысли и не теряйте веру в себя.
4. Примите меры. Проблемы должны быть решены. Разочарование и страдания бесполезны и бесплодны. Поэтому направляйте всю энергию (в том числе и негативную) на конструктивные действия.
5. Укрепляйте свое здоровье. Дыхательные упражнения, йога, фитнес, массаж — не только помогут вам избавиться от негатива, но и укрепят ваше тело. А красивая фигура повысит самооценку и уверенность в себе.

Это ловушка, из которой есть только один выход — принятие реальности. Причины тоски — тщетная мечта о том, что все еще может наладиться. Он все осознает, вернется, попросит прощения. Пока вы цепляетесь за иллюзорную надежду, вы отказываетесь от счастливого будущего.

Самообман является источником навязчивых мыслей о муже, который ушел из семьи. Это игры разума, которые толкают вас в бездну отчаяния.

Подсознательно вы будете хотеть удержать осколки счастья, но они причинят вам только боль. Вам нужно разжать кулаки и отвергнуть все, что удерживает вас на пути к новому будущему. Да, поначалу это невероятно трудно, но это путь к свободе, который вы должны пройти.

Почему мужья уходят из семьи

Для любой женщины становится настоящим потрясением, когда муж уходит из семьи и бросает ее ради другой женщины. Даже если предпосылки существуют уже давно, факт окончательного расставания всегда неожиданный. Привычный мир рушится, накрываемый лавиной горя и отчаяния. И прежде всего — она не понимает: почему он так поступил после стольких лет брака, когда все было хорошо…

Что же побуждает ее мужа уйти к любовнице:

1. Слишком много обид, которые превратились в разочарование. Накопленные годами недовольство, семейственность и обиды приводят к тому, что партнеры отдаляются друг от друга. Проходит время, и некогда самые близкие люди становятся чужими друг другу.
2. Секс не приносит удовлетворения. Близость становится привычкой и рутиной. Эмоциональность теряется, и процесс превращается в обычную физиологию.
3. Брак воспринимается как нечто само собой разумеющееся. Если партнеры перестают работать над собой и своими отношениями, чувства в конце концов угасают. Отношения становятся однообразными, и брак заходит в тупик.
4. Усталость в браке. Феномен усталости в браке возникает из-за неудовлетворенности своей ролью. В какой-то момент мужчина просто устает нести ответственность и обеспечивать семью, во многом противореча самому себе. Особенно если его не ценят.
5. Возрастной кризис. Страх перед неустроенной жизнью (отсутствие достижений или самореализации, желание продлить молодость) заставляет мужчин уходить из семьи, чтобы наверстать упущенное.

У него появилась любовница

Эта ситуация требует особого внимания. Не все мужчины уходят к другой женщине. В большинстве случаев они просто заводят романы на стороне. Это объясняется тем, что мужчины более консервативны, поэтому они предпочитают не менять свой привычный образ жизни.

В этом случае женщина должна выбрать правильную поведенческую модель. Для этого вы можете воспользоваться советами психологов о том, как выжить, если от вас ушел муж:

1. В такой ситуации самое главное — не сдерживать мужчину. В конце концов, такое поведение будет только способствовать его решению. Мужчины ценят только то, что достается им с большим трудом. По этой причине различные препятствия, которые вы создаете на его пути, только усилят его желание уйти к другой. Ни в коем случае не останавливайте мужа и не просите его остаться, потому что в этом случае ничего не получится, так что не теряйте гордости.
2. Не делайте из себя жертву. Мужчины не выносят слез и истерик, поэтому старайтесь избегать их любыми способами. Если ваша супруга ведет себя совершенно спокойно и даже слегка счастлива, это заставит мужчину усомниться в правильности своего решения.
3. Не стоит мучить его вопросами о том, почему другой лучше вас и почему он решил уйти. В большинстве случаев мужчины сами не знают ответов на эти вопросы, поэтому они только раздражают его.
4. Никогда не шантажируйте мужа детьми или чем-то еще. Довольно часто женщины угрожают мужчинам не давать им видеться с детьми. Однако это совершенно неправильно, поскольку ребенок не является разменной монетой и не должен участвовать в спорах между отцом и матерью.

Почему супруг выбрал другую женщину

Девушки, сначала запомните простую истину: мужчины никогда не уходят оттуда, где им комфортно. Если дома всегда ждет вкусная еда и горячий секс, если есть место, где ваш муж восстанавливает силы, почему он должен отказываться от такой жизни? Но картина, которую я нарисовал, идиллическая. Что мы чаще видим в реальности?

Любовная лодка разбилась о быт

Самый распространенный случай. Представьте себе: человек приходит домой с работы — и что он видит? Жена, которой пренебрегают после рождения детей. Постоянные ссоры и упреки в том, что он поздно возвращается, не уделяет внимания близким, приносит мало денег в семью.

Неудивительно, что супруг будет искать утешения в объятиях госпожи — ведь она не роптала, все понимала, ласкала и утешала, даже если сам ад был мучителен. 

Я искал жену, а не маму

Другая ситуация и другой вопрос: «Почему мой муж бросил меня, когда я не давала повода? Я все делала для него, я любила его, я заботилась о нем, я не мучила его ни за что…». Вероятно, в этих отношениях вы взяли на себя роль матери. Но проблема в том, что у вашего мужа уже есть мать, зачем ему нужна еще одна? Он женится на женщине, а не на сиделке, которая будет постоянно заботиться о нем.

Как психолог, я дам вам несколько советов. Прежде чем вернуть мужа, подумайте о том, что побудило его уйти. Только не надо оправдываться по поводу многоженства всех мужчин. Чаще всего дело не в его приключениях, а в вашем поведении. Спросите себя: готовы ли вы измениться ради вашего совместного будущего?

Если он ушел к недавней любовнице

Здесь ситуация относительно проста, ведь у них не сложились постоянные отношения, это не стабильное долгосрочное чувство, а, возможно, просто страсть к ней. Обычно это молодая девушка с пышными формами, которую одурачила зрелость мужчины, возможно, деньги.

Она по-прежнему молода, свежа, привлекательна и сексуальна. В этом случае мужей интересует только секс и ее внешность. В них просыпается своего рода животный инстинкт. Их также может привлекать ее юношеская беспечность, безрассудство и легкомыслие.

Молодая женщина кажется им неземным существом. Такова психология людей. Когда они встретятся, все пойдет не так, потому что идеальных людей не бывает. Когда люди встречаются, занимаются сексом, ходят в рестораны, они ослеплены блаженными чувствами.

Совместная жизнь — это не сказка для взрослых, в которой они вместе спят, едят, пьют и занимаются любовью. Для этого нужны годы совместной жизни, постепенное привыкание друг к другу, переживание радостей, разочарований и печалей, и при этом сохранение благородного чувства.

Когда мужчина и его молодая девушка начинают жить вместе, открывается вся «прелесть» повседневной жизни: мелкие проблемы, разница в интересах, неумение вести дом, создавать уют, ладить со взрослым мужчиной, вести хозяйство. Тогда она познает всю сущность своей госпожи.

В конце концов, любовницы не хотят ни под кого подстраиваться. Они считают, что не будут потакать желаниям других людей. Они легко изменят человека, но не его жизнь. С другой стороны, ваш избранник непременно захочет вернуться к старой устоявшейся жизни.

Если есть проблема, как найти ей мужа, она решится сама собой. Здесь возникает другой вопрос — как справиться с глубокими ранами, нанесенными действиями любимого человека. Стоит ли прощать его или ее, даже если он или она переживает и сожалеет.

Если муж ушел к постоянной любовнице

Мужчины не склонны уходить из семьи, даже в случае постоянных отношений. В этой ситуации вам придется покопаться в себе. Постарайтесь понять, почему он уходит. Почему он оставил вас сейчас и когда именно начался разлад в отношениях? Постарайтесь понять, почему это произошло.

Казалось бы, от спокойной жизни не уйдешь. Как правило, причиной неверности вашего мужа является неудовлетворенность в семейных отношениях. Хорошо подумайте, в какой момент вашего брака мог начаться кризис. Как случилось, что ее муж ушел к любовнице?

Долгий брак, рутинный секс, угасшая любовь, запущенная внешность могли привести к тому, что ваш супруг захотел убрать вас из своей жизни. Тогда вам нужно работать над своей фигурой, менять одежду, обновлять имидж.

Есть еще одна важная задача. Вам нужно разобраться в своих чувствах. Готовы ли вы простить человека, который вас бросил? Вы можете жить с ним? Уйдет ли он снова? Если вы твердо решили вернуть его, вам нужно постепенно вводить в свою жизнь других мужчин, но не спешить с длительными отношениями.

Вы сексуальны и обаятельны, поэтому, помимо привлечения мужского внимания, это подставит плечо вашему мужу, его «удушающее» чувство собственности. Поэтому он быстро поймет, что потерял любимого человека, и обязательно вернется.

Что касается другой женщины, то она считает своего возлюбленного успешным, доверяет ему и хочет от него детей. Обычно, даже имея постоянную любовницу, мужья не стремятся уходить из семьи. Их изгоняют сами женщины, разъяренные известием об интрижке.

Если есть хоть малейший шанс поддержать семью, не надо выбрасывать его вещи с балкона и с криком выгонять его из дома. Особенно не подавайте на развод в порыве гнева. Это поставит вас в невыгодное положение. Окружающие вас и ваших детей будут думать, что у вас истерика, что виноваты вы, а не изменщик. Сохраняйте спокойствие, и вы почувствуете, как к вам возвращаются силы.

Сколько времени нужно, что пережить расставание

В среднем первые признаки «исцеления» душевных ран появляются через 10-11 недель, или примерно через три месяца. Но этот период весьма условен. Многое зависит от особенностей личности, обстоятельств, продолжительности фазы отрицания. Иногда даже нескольких лет недостаточно для восстановления.

Как объяснить детям, что происходит

По статистике, одно из любимых поведений брошенных женщин — обвинять любовниц в уходе мужа и манипулировать ими вокруг своих детей. Это включает в себя: запрет на общение, постоянное напоминание о детях, бесконечное требование денег на них, тем более что закон на стороне женщины.

Если муж ушел к любовнице, а теперь вернулся ради детей, это будет угнетать женщину. Она узнает, что ее муж полюбил другую, и сама захочет уйти от него. Ситуация дома будет только ухудшаться. Ребенок не должен быть причиной для того, чтобы мужчина и женщина жили вместе. Семейный очаг должен быть построен на взаимопонимании и любви. Забота друг о друге и взаимное уважение — неотъемлемые спутники любых отношений. Как долго может просуществовать семья, если человек живет только ради детей?

В случае развода необходимо подать заявление на получение алиментов на ребенка. Даже если он утверждает, что будет поддерживать детей материально, а муж ушел к другой, оставив все на вас. Возможно, вы еще не знаете, на что способна другая женщина и какие требования она предъявляет к мужчинам. Возможно, она сможет помочь вам перестать помогать детям.

Вам не нужно продолжать беспокоиться и думать, что вам ничего не нужно от изменщика, что вы легко справитесь сами. Стабильный доход может уменьшиться в любой момент, и деньги, конечно, не помешают.

Когда муж уходит из семьи, больше всего страдают дети. Поэтому важно не только объяснить, но и убедить детей в том, что они не виноваты. Развод — это обоюдное решение, и дети не имеют к нему никакого отношения. То, что родители будут жить отдельно друг от друга, не означает, что их будут меньше любить.

Это чрезвычайно важно, поскольку психика детей очень хрупка, а развод — это очень сильный стресс. В противном случае у детей сформируется множество комплексов, в том числе и комплекс неполноценности.

Что еще важно передать ребенку:

• родителям будет лучше врозь;
• любовь родителей не уменьшится после развода;
• теперь у нас будет два дома, которые мы будем любить и ждать с нетерпением.

Развод психологически сложен не только для супругов, но и для детей. Часто детский психолог может помочь облегчить процесс развода. Наши специалисты обладают достаточной компетенцией и опытом, чтобы сделать новость о разводе максимально безболезненной для ребенка.

Разберем некоторые моменты

Обычно это происходит, когда он перестает играть свою социальную роль, то есть чувствовать себя настоящим мужчиной. Парни и девушки отличаются не только внешне, у нас совершенно разная психология.

Женщина изначально является женой и матерью, независимо от того, какую должность она занимает и чем занимается в свободное время. Если у девушки есть проблемы в личной жизни, это неизбежно отразится на ее профессиональных процессах.

Мужчина — это мужчина, добытчик и хочет чувствовать себя таковым до конца жизни. Самореализация, карьера и представление о себе как о человеке, добившемся успеха, являются для него приоритетами. Да, он будет заботиться о собственных детях и содержать их, но они остаются частью его жизни и не заполняют ее полностью, как это происходит с женщинами.

Отсюда и причины, по которым муж оставляет жену и ребенка. Он больше не чувствует себя счастливым и понимает, что жена больше не видит в нем мужчину. Он может быть для нее всем — отцом детей, главой семьи — но больше всего он хочет оставаться мужчиной.

Когда эта социальная роль подрывается давлением окружающих, парни ищут девушку, с которой им комфортно.

Многие женщины задаются вопросом: если муж ушел из семьи к другой, можно ли его после этого назвать настоящим мужчиной? В действительности ситуация двоякая. С одной стороны, этот образ предполагает некоего рыцаря на белом коне, который может справиться с любой проблемой, никогда не оставит даму сердца и всегда будет заботиться о детях.

С другой стороны, мужчина тоже человек и прежде всего хочет быть счастливым. Если ему некомфортно, неприятно находиться рядом с женщиной, он отправится на поиски другой, с которой он снова почувствует себя самим собой.

Так в чем же разница между настоящими мужчинами и теми, кого обычно сравнивают с рогатыми животными? Первые никогда не забывают свои семьи, понимают, что бывших не бывает, стараются всячески заботиться о ребенке и помогают девушке даже после развода.

Они оставляют жене квартиру, машину, регулярно жертвуют деньги и принимают непосредственное участие в воспитании ребенка, откликаются на просьбы. Причина в том, что они благодарны женщине за время, проведенное вместе, и осознают свою ответственность перед детьми.

Но бывают и другие ситуации. Например, муж бросил жену и ребенка, ушел к своей подруге, к тому же пытается забрать половину имущества, причем иногда не только совместно нажитого, но и принадлежащего непосредственно женщине.

Закон в большинстве случаев будет на стороне матери и ребенка, но это не отменяет того факта, что такое поведение некогда близкого человека очень болезненно. Достоинство здесь не при чем.

Как пережить, осмыслить ситуацию

1. Понять, что происходит. Вам нужно понять, на какой из описанных ранее стадий переживания развода вы сейчас находитесь. Оцените эмоции, которые вы испытываете. Это поможет вам организовать себя в период спада.
2. Возьмите паузу. Шок от разрыва отношений длится в среднем 2-3 месяца — это время, когда вы рискуете получить срыв. Поставьте свою жизнь и эмоции на паузу. Такой тайм-аут убережет вас от необдуманных решений. Стабилизируйте свое психическое состояние, что восстановит вашу нервную систему, вы начнете мыслить рационально.
3. Негативным эмоциям нужен выход! Это нормально, не держите в себе страх, боль, уныние. Внутренние тревоги чреваты осложнениями не только в психическом плане, но и в плане физического здоровья женщины. Не позволяйте себе перегореть. Ваш муж ушел к другой — так что забота о детях и вашем светлом будущем ложится на вас. Постарайтесь научиться управлять своим эмоциональным состоянием. Грустите «вовремя». Уделите этому несколько часов в неделю, жалея себя, ругая, плача и крича. В этих состояниях скажите себе, что нужно остановиться и вернуться к ним позже. Ваши страдания очень энергоемки, и вам нужна энергия для чего-то другого.
4. Зайдите в Интернет, оглянитесь вокруг. Как прекрасна природа вокруг вас, как поют птицы! Старайтесь видеть красоту в мелочах. Глоток свежего воздуха. Что вы чувствуете? Положите все на свои места — мысли, предметы. Только здесь и сейчас. Обратите внимание и, по возможности, используйте эту технику погружения в реальность как можно чаще — она помогает снять напряжение, нейтрализовать тревогу.
5. Позвольте себе быть беспомощным. Не взваливайте на себя все, если возможно, охотно принимайте предложения о помощи сходить в магазин, забрать детей из яслей, купить лекарства. Научитесь быть уязвимым. Когда ваш муж ушел к другой, вы можете найти много желающих помочь, в том числе и из вашего мужского окружения.
6. Наши эмоции оказывают непосредственное влияние на наше здоровье. В период адаптации после разрыва отношений женщина тратит много душевных эмоций, поэтому в этом случае хорошим фундаментом послужит здоровье.Уделяйте внимание своему самочувствию. Организм нуждается в физической активности, хорошем сне и достаточном отдыхе. Проводите больше времени на свежем воздухе, ловите солнечный свет и заряжайтесь позитивом. Одаривайте прохожих улыбкой и вырабатывайте «гормон счастья». В данный момент вы остро нуждаетесь в эндорфинах Читать далее «Как открыть свое истинное «я» и свое истинное предназначение» Читать далее
7. Определите виды деятельности или предметы, которые приносят вам радость. Выйдите на пробежку, выпейте кофе, обнимите свои носки, достаньте шоколадку или любимые духи. Пообещайте себе, что каждый день вы будете дарить себе подарки из этого списка. Научитесь баловать себя.
8. Не давайте своим детям негатива, не говорите ребенку, что папа плохой. Он будет непреднамеренно проецировать это на себя. В конце концов, он сам наполовину отец. Негативное отношение к отцу автоматически переносится на детей. Не пытайтесь проявить себя в этой ситуации, не заставляйте ребенка убегать от отца ради вашей выгоды. Рискуя подвергнуть опасности чувствительную психику ребенка, последствия такого внушения непредсказуемы и могут закончиться трагически.
9. Дети не виноваты в том, что семья распалась, но ребенку психологически трудно принять уход отца. Он бессознательно винит себя за такой исход. Поговорите с ним, развейте его сомнения, не оставляйте его вопросы без ответа. Будьте честны с ребенком и с собой. Важно понять, что дети не виноваты в том, что ваш муж ушел от вас к другой женщине.
10. Детская психика под угрозой. Не разрушайте детский мир еще больше своим плохим настроением. Они очень чувствительны к эмоциям других людей. Для ребенка это может обернуться разрушением его собственного внутреннего мира. Постарайтесь создать позитивный настрой, общайтесь спокойно и доброжелательно. Дайте детям понять, что все в порядке. Успокойте их. Для этого нужно лишь разобраться со своими мыслями и чувствами так, чтобы вы сами поверили в это!

Как начать новую жизнь: 7 простых способов

Итак, муж ушел к другой, и как пережить это событие — вопрос не стоит. Но с какими целями и возможностями идти дальше, бывшая жена не знает, ведь все в ее жизни кардинально изменилось. Эксперты рекомендуют начинать этот процесс с осознания своей свободы, которая открывает множество новых возможностей вместо одной закрытой двери. Как вы это делаете?

1. Составьте и напишите на бумаге список всех недостатков ее бывшего мужа. Вам нужно вспомнить все эпизоды его поступков и черт характера, которые способствовали возникновению негативного чувства в семье и послужили поводом для ссоры. Носите этот список всегда с собой и часто перечитывайте его, чувствуя облегчение от того, что все эти проблемы у мужа отпали сами собой.
2. Заведите домашнее животное (лучше всего собаку) и посвятите свободное время уходу за ним и дрессировке.
3. Занимайтесь любым видом спорта или танцами, которые вам нравятся, не пропуская занятий, и соблюдайте необходимую диету, чтобы оставаться в форме.
4. Найдите новое хобби, которому вы можете научиться самостоятельно, изучая соответствующую литературу или просматривая видеоуроки.
5. Возьмите за привычку посещать косметолога и парикмахера хотя бы раз в месяц, чтобы всегда чувствовать себя ухоженным и готовым к новым испытаниям.
6. Выберите стиль, подходящий вашему образу, и обновите свой гардероб, не жалея о вещах из прежней жизни.
7. Станьте открытой для общения и новых знакомств, но в то же время постарайтесь исключить из своего круга хороших друзей ее бывшего мужа. Они могут играть роль «плохого телефона» и создавать проблемы.

Даже если женщина не хочет в данный момент думать о возможности новых отношений, важно работать на будущее с первых дней вынужденного одиночества: спать по ночам, поддерживать себя в форме, проводить регулярные косметические процедуры.

Через некоторое время, когда душевная боль утихнет, отражение в зеркале покажет девушку, готовую к переменам, отдохнувшую, и начать новую жизнь будет гораздо легче.

Разводиться или нет

Когда муж ушел из семьи к другой женщине, тема развода может возникнуть не сразу, но если для жены важно сохранить штамп в паспорте, она не должна позволить изменщику первым поднять вопрос о расторжении брака.

Для мужчины намерение официально развестись равносильно решению создать новую социальную ячейку, и только один мужчина из двадцати готов к такому шагу сразу после разрыва старых отношений.

К тому времени, когда бывший супруг психологически готов к разговору о разводе, вернуть его в семью практически невозможно. Брошенная женщина должна примириться с необратимостью своего прежнего положения и позволить беглецу уйти с достоинством.

Будет большой ошибкой, если она будет цепляться за своего «законного мужа» шантажом или угрозами, это только еще больше отдалит мужчину и убедит его поступить правильно.

Напротив, побег из дома в период высокого эмоционального напряжения у мужчины часто сопровождается раскаянием и желанием примириться с брошенной супругой, но чувство гордости мешает ему признать свою ошибку.

Чтобы преодолеть сомнения в своем положении, он будет искать встречи с бывшей женой и провоцировать словесные конфронтации. Слово «развод» может неоднократно упоминаться в таких словесных перепалках, но оно никогда не будет выражать прямого намерения.

Женщина, даже если она глубоко травмирована предательством любимого человека, не должна отвергать попытки наладить контакт и первой заводить разговор о разводе. Нередко тот факт, что муж ушел к другой, но вскоре после этого вернулся сам, помогает паре укрепиться вместе и лучше понять свои ошибки.

Что чувствуют мужчины после ухода из семьи

После ухода из семьи мужчина сталкивается со следующим вопросом:

1. Он чувствует потерю. Он прожил часть своей жизни с женой и поэтому чувствует, что в его новой жизни чего-то не хватает. Независимо от того, кто был инициатором развода, это психологический удар для обоих супругов.
2. Существует страх совершить ошибку. Супруг все еще боится, что, уйдя из семьи, он или она может совершить непоправимую ошибку.
3. Есть горечь за потерянные годы. Мужчина осознает, что он не был счастлив со своей женой, и сожалеет, что не решился изменить свою личную жизнь к лучшему раньше.

Как поступить, если муж хочет вернуться

После того, как муж ушел от нее к другой, его жизнь изменилась к худшему, и он решил, что пришло время помириться со своей бывшей спутницей жизни. Выбор тактики мужчины в попытке вернуться в жизнь женщины, которую он покинул, будет основан на его опыте общения с ней и тех вещах, которые вызывают у нее предсказуемые реакции.

Если женщина поддастся на эту провокацию и последует ожиданиям супруга, это будет свидетельствовать о ее полной никчемности и сделает ее управляемой в руках изменщика.

Психологи утверждают, что единственный способ восстановить здоровые семейные отношения после измены — дать понять провокатору, что его бывший партнер — не слабовольная жертва, а самодостаточная личность, не идущая на компромиссы.

Мужчина должен сам проявить инициативу, чтобы встретиться и обсудить беспокоящую его тему, а женщина должна взять себя в руки и не лететь на встречу по первому зову, а позвонить в удобное время и место. Вы можете отложить свидание или перенести его — это будет первым сигналом мужу, что ему придется бороться за ее внимание.

Нужно ли возрождать отношения

По статистике, более 70% мужчин, покинувших сердце семьи, в течение первого года после разрыва разочаровываются в своем выборе и пытаются наладить общение со своей бывшей половинкой.

Женщина, которую однажды бросили, оказывается перед выбором, основанным на количестве доверия, которое она готова оказать партнеру-изменнику, и ее личном отношении к поступкам мужа.

Если, поразмыслив и предоставленная сама себе, женщина осознает, что ее поведение также способствовало разрыву отношений, и она готова работать над своими ошибками в будущем, имеет смысл простить несчастного супруга и начать все сначала.

Но бывают случаи, когда бывшая жена не готова признать, что она отчасти виновата в том, что муж ушел от нее к другой, или не может простить наготу его поступка. Затем ей нужно дать понять супругу, что она открыта для дружеского общения, но без цели возобновления семейных уз.

Как вернуть супруга в семью: советы

Вы имеете значительное преимущество, зная привычки, характер и слабые стороны своего партнера. Кроме того, будет время подумать о многих вещах и действиях. Однако нужно быть готовой к тому, что возвращение ушедшего из семьи мужа — это только половина победы. Важно научиться поддерживать свой брак на более высоком уровне, чтобы не потерять любимого человека снова.

Обратите внимание: гораздо легче вернуть бросившего вас мужа, чем предотвратить развод.

С чего начать:

1. Определите причину ухода.
2. Перестаньте быть жертвой.
3. Наладьте общение со своим супругом.
4. Переосмыслите интимные отношения.
5. Создайте лучшую версию себя.
6. Привлечь внимание других мужчин.

Улучшенная версия вас наверняка вызовет интерес мужа, а внимание новых ухажеров породит ревность. Все мужчины собственники, и вы можете использовать это в своих интересах.

Когда муж вернется, вы впервые испытаете эйфорию. Но потом вы успокоитесь, и обида может снова всплыть на поверхность.

Итак:

• не обвиняйте своего мужа в неверности;
• Будьте терпеливы. Это ваш лучший союзник в данной ситуации. Полное прощение и избавление от обиды может не наступить ни через день, ни через месяц;
• Научитесь снова доверять своему партнеру. Неоправданные подозрения, обвинения и тотальный контроль разрушат то хрупкое счастье, которое вы могли бы построить.

Есть ли шанс уйти от разрыва

Мужчина гораздо лучше, чем женщина, умеет скрывать свое недовольство и избегать прямого диалога, который мог бы решить проблему в самом ее начале. В большинстве случаев жена убеждена, что брак стабилен, пока мужчина не перестанет скрывать свою двойную жизнь или это случайно не обнаружится.

В половине таких ситуаций мужчина предпочитает отступить туда, где он в последнее время находил утешение — к своей возлюбленной.

В каких ситуациях, узнав об измене и столкнувшись с тем, что муж ушел жить к другой, бывший супруг может надеяться на возобновление отношений? О возможности сохранения отношений, несмотря на явную опасность, расскажет поведение женщины по отношению к своему возлюбленному в его последние часы дома:

• Перед уходом мужчина долго и эмоционально объясняет, что он сделал;
• речь мужчины оскорбительна, и он явно теряет контроль над собой;
• Муж долго собирает свои вещи, мечется по дому, а после ухода оказывается, что он оставил много нужных ему предметов одежды;
• Бегство мужа из дома сопровождается громким хлопаньем двери.

И наоборот, внешнее спокойствие, литературные фразы, оправдывающие его действия, неторопливые движения и аккуратная упаковка будут свидетельствовать о том, что партнер пошел навстречу другому, хорошо взвесил свое решение и полностью принял его как единственно верное. Шансы на возрождение брака после такого прощания с женщиной очень малы.

Советы психолога

Давайте немного подытожим эту непростую тему.

Вернется ли муж в семью — все зависит от поведения девушки, их предыдущих отношений, желания самого мужчины, наличия или отсутствия теплых чувств между ними. Если вы будете максимально естественны, искренни и честны, не будете пытаться лицемерить, осознанно признаете собственные ошибки и исправите их, есть все шансы восстановить хорошие отношения. Если вы чувствуете, что мужчина постепенно отстраняется, вы будете безжалостно навязывать своему мозгу подозрения, просто потеряете его, причем в ближайшем будущем.

Когда муж ушел, самое трудное — взять себя в руки и понять, что это не конец жизни. Даже если вы окончательно расстались с конкретным мужчиной, существует множество личностей, готовых стать вашим верным спутником.

Отказаться от мужа или стать свободной — женская психология не дает однозначного ответа, ведь все ситуации разные. В некоторых случаях, когда при расставании мужчина делит все имущество, вплоть до посуды, лучше развестись и забыть такую мелочь, как дурной сон. Иногда, однако, мужчина уходит просто потому, что ему неприятно изменившееся поведение или внешний вид жены. У него нет любовницы, поэтому, убрав странный спусковой крючок, можно вернуть мужа домой.

Какую поведенческую стратегию следует выбрать? Все зависит от индивидуальных обстоятельств, предыдущих отношений, возраста, типа личности, планов на дальнейшую жизнь и т.д. Разобраться во всем этом самостоятельно очень сложно, к тому же нет никакой гарантии, что вы выберете правильный путь.